光と音で起きる光目覚まし時計が注目を浴び始めて多種多様なTV番組や雑誌で特集が組まれることが多くなりました。アメリカで人口密度が低いアラスカ州はうつ病が多く、うつ状態防止に光目覚まし時計の利用が推奨されています。アラスカは土地柄、緯度が高く冬の日照時間が3時間ほどとなっており、光を浴びる時間が短くなるのが大きな要因と言われています。
そこで今回は、700以上のメディアで紹介されているうつ状態防止にも大きな効果を期待できる光目覚まし時計inti4の特徴と体験談レビューを紹介していきます。朝起きるのが辛い、朝起きても頭がボーっとする、夜寝付きが悪いなどの悩みを抱える社会人、お子様におすすめの光目覚まし時計です！
光目覚まし時計inti4の特徴
光目覚まし時計inti4は、ムーンムーン株式会社が手がける光目覚ましです。特徴は下記の通りです。
- 光源2,500ルクス以上を確保
- 覚醒ブルーライトLED搭載
- iPhoneと同じぐらいのサイズと重量感
- 睡眠改善インストラクター開発
- 2,500ルクス以上の光と大音量アラーム搭載
上記の特徴があります。光目覚まし時計の条件である2,500ルクス以上の明るい光を実現した上にLEDライトなので目に優しく持ち運びもしやすい商品となっています。
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光目覚まし時計inti4の効果
光目覚まし時計inti4の効果は下記のポイントにあります。
- 2,500ルクス以上の明るい光を目で浴びることでセロトニンを分泌
- 分泌されたセロトニンが夜になると睡眠を促すホルモンのメラトニンに変わる
- セロトニンとメラトニンの分泌により朝すっきり、夜ぐっすりの快適なライフスタイル変わる
上記のポイントが光目覚まし時計inti4の効果です。簡単に言うと、毎朝光を浴びて起きることにより良質な睡眠と目覚めを実現して、乱れた体内時計が正常化されて規則正しい生活を送れるようになります！
夜更かししがちな子供や社会人が光目覚まし時計を活用することで、本来あるべき人間のライフスタイルに戻すことができます。
光目覚まし時計inti4の販売店
光目覚まし時計inti4の販売店は、公式通販がもっともおすすめです。正規品を購入できる上にどのショップよりも安い価格で購入できます。
今なら公式通販で購入すれば、壁掛けホルダー同梱のinti4のフルセットが全額返金保証付きで送料無料19,800円〜で購入できます。
ぜひ、一度最安値で購入できる公式通販をチェックしてみてください！ お子様やあなたの乱れた生活習慣を正常に戻すチャンスです。1年間使用すれば1日あたり100円の出費で快適な生活を送れるようになりますよ！
まずは、公式サイトをチェックして生活習慣が改善された自分を手に入れましょう！
光目覚まし時計inti4の体験談
光目覚まし時計inti4は、本体と充電器と壁掛けホルダー、取扱説明書などが同梱されています。取扱説明書に詳細な同梱物が記載されているので、まず最初に全てのパーツが揃っているか確認しましょう！
電源ONしたら時刻設定や光目覚ましのセットアップをしましょう。この時にスヌーズ設定（繰り返し設定）や光の種類、アラームの有無などを設定できます。（後述しますが、アプリを利用して設定することもできます。）
アプリストアで「inti light」アプリをダウンロードしましょう。旧タイプのintiのアプリも混在しているので、inti4だったら「inti light」アプリをダウンロードして利用しましょう。なお、アプリを利用しなくても簡単に設定可能となっています。
筆者はアプリ派なのでアプリで操作しています。ブルートゥースで接続できるのでとても簡単で使い勝手が良いです。
上記のようなアプリ画面で時刻設定などができます。やはり、スマホで手軽に操作ができるのはとても良いと思います。
続いて、実際にベッドにセットした時の状態を写真付きでチェックしましょう！ 筆者はベッドに電源コードを挿せるタイプなのでとても簡単にセットできました。壁にかけるフックは同梱されていないので、壁掛けフックなどを利用すると良いでしょう！
顔から約30cm前後離して利用すると、ちょうど2,500ルクス程度の光源を確保できるのでセッティング位置の参考にしてみてくださいね！（生活感丸出しでごめんなさい。。）
光目覚まし時計inti4を使った感想
光目覚まし時計inti4を使った感想としては、以前のintiSQUAREよりも光が強く感じる上に、アラームを設定できるのがとても良いですね。さらに壁掛けホルダーがついているのでとても利用しやすいと感じました。
光だけで起きるのに慣れていると問題ないですが、やはり最初は音があったほうが起きやすく感じました。結構な大音量なので寝起きが悪い方でもすぐに使い始めることができます。徐々に光だけで起きれるようになったら、アラームはOFFにするのが理想的と言えます。
使い始めて早くも4ヶ月以上経過していますが、生活リズムも改善されて毎日の仕事の生産性が高まっていると感じています。運動も取り入れて食生活も見直すきっかけになったので、トータルで生活習慣を改善することができています。
壁掛けタイプで電気代も微々たるものなので、とても重宝しています。昔はアプリのアラーム音で起きる目覚ましを使っていましたが、光目覚ましの方がとても良いと感じています！
光目覚ましを検討している方はぜひ購入しましょう。inti4はおすすめできる光目覚まし時計です。持ち運びも簡単で利用しやすいです！
光目覚まし時計inti4の口コミ評判
最後に公式通販で紹介されている実際の利用者の口コミ評判を抜粋して紹介していきます。全体的に買ってよかったという口コミ評判が多くなっています。
- アラームもついているので安心。慣れ来てたらアラームが鳴る前に脳が起き出すので辛くありません。
- 起きる時間の5分前から明るくなるように設定して毎日使い続けたら二度寝しなくなりました。正直値のはる商品ですが、買って正解だったと思います。
- 毎朝起きることができずに悩んでいました。どんなことをしても起きれない、そんな時に朝起きる方法で調べてinti4を見つけました。疑心暗鬼で買いましたが、実際に使い始めたら大きな効果を感じました。
- 目覚めの嫌な感じが少しだけ解消されて僕にとって大きな革命となりました。
- 以前はカーテンを開けて朝の光で起きていましたが、inti4を買ってから製品の光で起きることができて重宝しています。
上記のような口コミ評判が紹介されています。もっと口コミ評判をチェックした上で購入したい方はまず一度、公式通販をチェックしましょう！
最安値で買うには、正規店の公式通販を利用するのがもっともお得ですよ〜！！
まとめ
いかがだったでしょうか。光目覚まし時計inti4の特徴と体験談レビューを紹介しました。2,500ルクス以上の明るさを確保できる上に持ち運び可能なサイズと重量で目に優しいLEDライトを使用したinti4の購入を検討してみてください！ 人生の3分の1は睡眠で成り立っています。睡眠をより快適にすることで人生をもっとイキイキと過ごすことができるようになりますよ！
